Honing voor inwendige en uitwendige beauty

Ik heb in het verleden weleens een artikel over honing geschreven. Ik ben echt een grootverbruiker in dit lekkere zoete natuurlijke goedje, er gaat hier bijna een pot per week doorheen. Ik gebruik het zelfs in de koffie! Honing is een bijzonder krachtig middeltje en wordt zelfs in ziekenhuizen gebruikt in de wondverzorging. Ik wil weer ’s wat leuke nieuwe tips delen wat je zoals met honing kunt. Zo heb ik een tip hoe je het kunt gebruiken tegen cellulite en goede doorbloeding voor je huid, een recept voor een betere stoelgang, een voetenbadje en balsem voor de droge handjes en lippen, kortom: Honing voor inwendige en uitwendige beauty

 

Honing voor inwendige en uitwendige beauty

 

Klein stukje historie en hoe honing tot stand komt:

Zoals je weet zijn het de bijen en die ervoor zorgen dat wij van dit gouden goedje kunnen genieten. De honingbijen worden aangetrokken door geurende essentiële oliën van bloemen en zij zuigen de nectar uit de bloemen. Dit brengen zij naar de bijenkorf en daar wordt het met behulp van enzymen bewerkt. Hierdoor wordt suiker in de nectar omgezet in glucose en fructose. De bloem bepaald de smaak van de honing. Wat ik ontzettend lekker vind is lavendelhoning.

Het beste kun je honing kopen die koud geslagen is, onbewerkt dus. Het heet koud geslagen omdat wanneer de omgezette nectar in de honingraten worden opgeslagen, worden ze afgedekt met een laagje bijenwas. Zodra deze vol is slingert de imker de honing er uit. Onbewerkte honing gaat op den duur kristalliseren, maar uiteraard is het nog steeds te gebruiken want honing blijft altijd goed. Zodra het boven de 40 graden komt gaan er voedingstoffen verloren.

Honing wordt al jaren ingezet voor medische doeleinden, artsen hebben vaak een potje honing op zak voor wondverzorging, het gaat namelijk ontstekingen tegen. Cleopatra baadde elke dag in melk en honing. Poppea, vrouw van Romeinse keizer Nero, gebruikte een verjongende lotion van melk en honing voor haar gezicht. Honing wordt tegenwoordig steeds meer in cosmetica gebruikt vanwege het verzachten en balanceren van de vochthuishouding, en dus ook heling van de huid.

 

Honing voor inwendige en uitwendige beauty

 

1: Recept honing mix voor een betere spijsvertering en darmreiniging:

Even een minder smeuïg weetje maar wist je dat je darmen voor 9 kilo aan “afval” kunnen vasthouden? Zo nu en dan is het dus tijd je darmen te reinigen. Deze mix, op een nuchtere maag, zorgt voor die reiniging. Je kunt het zelfs terug zien aan je huid qua onzuiverheden. De honing zorgt ervoor dat slechte bacteriën en schimmels zich niet meer kunnen ophopen in je darmen. Ik kwam deze mix tegen op voorspoedigleven.nl. Testte het uit en ik moet zeggen het werkt! Bedenk je wel dat je wat vaker naar de toilet moet de eerste dagen 😉 De andere ingrediënten bevatten omega-3, vezels, eiwitten, vitaminen en vetzuren die ook weer erg gezond voor je zijn.

Wat heb je nodig:

  • 1 half glas water
  • 1 lepel biologische honing
  • 1 lepel chiazaad
  • 1 lepel lijnzaad
  • 1 appel

Mix alles in de blender en drink op de nuchtere maag 🙂

 

2: Honing (bindweefsel) massage voor een betere doorbloeding (ideaal tegen cellulite):

Ruim 2 jaar geleden heb ik een cursus hier in gevolgd, hele bijzondere massage en ook iets wat je niet vaak tegen komt. Het mooie is, dit kun je dus ook bij jezelf doen, ok niet je rug bijvoorbeeld maar het is zo makkelijk dat je partner/vriendin dit ook kan doen. Het enige wat je nodig hebt is water en honing, je kunt het eventueel nog versterken met een etherische olie.

Voor je gezicht ga je als volgt te werk:

Breng honing op je gezicht aan en maak je handig vochtige met water, masseer het zacht in op je huid. Vervolgens duw je met je vingertoppen je huid licht in (niet rond je ogen) en trek ze als het ware er van af. Als een rollende beweging zoals je een pleister van je huid trekt. Langzaamaan wordt het stroperiger en zul je merken dat er een sterke circulatie op gang komt.

Voor je lichaam en voor de cellulite ga je als volgt te werk:

Breng weer honing aan op het gebied wat je wil masseren, maak je handig vochtig, is het te stroperig maak het nad echt wat vochtiger. Nu ga je met je handen duwen in je huid en trek je ze los. Net zo lang tot het weer stroperig wordt. Het kan gevoelig gaan worden maar je brengt de circulatie zo goed op gang, afvalstoffen worden afgevoerd en door het optrekken van je huid is het in feite een bindweefsel massage.

 

3: Voetenbad met honing:

Maak een lekker voetenbadje voor jezelf met honing, je voetjes zullen weer zijdezacht worden. Gebruik 2 eetlepels honing, 1 eetlepel kokosolie of een andere basisolie en voeg eventueel 2 tot 6 essentiële olie toe. Geweldig voor diegene met koude en droge voeten.

 

4: Balsem voor droge voetjes en handen en lippen:

Gebruik een schoon potje, voor lippenbalsem meng je 2 theelepels kokosolie met 1 theelepel honing. Zo krijg je ook geen giftige stoffen, die je feitelijk aflikt, binnen en is ideaal voor de droge en gebarsten lippen en kloofjes.Natuurlijk ook een goed middel voor de ellebogen. Je kunt ook 1 theelepel bijenwas smelten (au bain marie) voor vaste lippenbalsem, dit meng je er dan doorheen.

 

Honing voor inwendige en uitwendige beauty

 

Een hele poos geleden heb ik bij een dag van 24Kitchen iemand ontmoet met een winkel/webshop met bijzondere soorten en vele lekkere producten gemaakt met honing. Ik heb weleens een recept gemaakt voor stoofpeertjes met honing (artikel), als je meer over honing wil weten en wat er voor soorten zijn kun je daar het beste een kijkje bij nemen >>> link.

Hij heeft me destijds een paar leuke en lekkere artikelen opgestuurd en mag wel heel even in het zonnetje worden gezet.

 

Waar gebruik jij honing allemaal voor?

 

Liefs Heidi

2 Comments

  • Deb
    sep 16, 2017 at 14:52

    Interessant artikel! Zo’n voetenbadje met honing ga ik binnenkort eens uitproberen. Ik gebruik nu manibombs, maar daar ben ik binnenkort doorheen. Ik ga voor de afwisseling eens voor een voetenbadje met honing, denk dat ik ook lekker voor je handen zal zijn. Zelf gebruik ik om je heel eerlijk te zeggen eigenlijk nooit honing, shame on me he 🙈!
    Deb onlangs geplaatst…ORLY Breathable swatches: triple purpleMy Profile

  • Anne-Marie
    sep 15, 2017 at 19:24

    Ik ben ook zo dol op honing maar ik gebruik het eigenlijk alleen om te eten. Interessant om het ook eens te gebruiken om b.v. mee te masseren!
    Anne-Marie onlangs geplaatst…Lunchen in RIJKS: schilderijtjes op je bord (+ recept!)My Profile

Leave a comment

CommentLuv badge

Hi! Ik ben Heidi, eigenaresse van deze blog! 36 lentes jong en sinds kort mag ik mij een NederBelg noemen. Ik schrijf dan ook voor de Nederlandse en Vlaamse lezers! Een behoorlijke beautyaddict, voorstander van gezond en bewust leven maar zeker wel met een bourgondische knipoog. Joy and Happiness staan centraal in mijn leven en hopelijk kan ik jou, als lezer, hier ook in inspireren! Regelmatig komen er artikelen voorbij over beauty, lifestyle en food. Enjoy reading & FEEL FABULOUS EVERY DAY!
250x250 promotie_1

Abonneer je op FBLS Blog

FBLS on bloglovin

Follow
Affiliate-Geuren-250x250

Blogger voor Social Deal

BlogSociety

mytastenld.com